春日明媚，随着气温的回升，树发芽、花渐开，春意盎然的景象让人心里甜甜、精神暖暖。同时，许多食品也打上了“春日限定”的标签，这里不乏琳琅满目的甜食、甜品。饮食少糖是健康生活的重要内容，也是控制体重的重要...

Tip01什么是麻疹？麻疹是由麻疹病毒感染引起的以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传染病，传染性强，易引起暴发流行，为《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病。Tip02麻疹是如何传播的？人是麻...

如果你最近老打喷嚏，放心，不是有人想你了…进入3月以来，不少医院的花粉过敏患者数量明显增加。每年1-3月份春季花粉播散期间，门诊过敏相关症状的患者就会较平时增长约20%。而今年的花粉季比往年提前了一周...

厨房是美食诞生的地方，但同时也隐藏着诸多食品安全隐患，其中交叉污染便是一个容易被忽视的食品安全问题。什么是交叉污染：交叉污染指的是在食品加工、储存、运输等过程中，通过直接接触或间接接触（如通过加工设备...

听觉，是五感之一。通过听觉，我们能够感知声音，进而表达思想、交流言语、接受教育、融入社会环境。可见，听觉功能的正常运作至关重要。3月3日是“全国爱耳日”，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”，强调在全生...

饭后躺一躺，精神长一长饭后百步走，能活九十九饭后百步逛，不用上药房……这些有关“饭后”的说法从小听到大那么饭后到底怎么做更健康呢？养生指南来了！饭后到底该坐着、站着还是躺着？1坐着：饭后坐着，可以减少...

食盐没吃对就会成为健康的潜在威胁普通食盐的主要成分是氯化钠过量摄入钠盐，往往容易引发高血压以及心脑血管疾病《中国低钠盐推广使用指南》指出，血压升高是引发心血管病的主要危险因素，导致约2/3的脑卒中和近...

值此元宵佳节，祝大家阖家欢乐，幸福美满！《说文解字》记载：“元，为始；宵，为夜。”因此新年第一个月圆之夜，即农历正月十五，被称为“元宵节”；历代这一节日有观灯习俗，故又称灯节。中国的习俗是吃元宵、赏花...

健康平安迎新春、祥和安宁度假期外出旅游篇节假日期间人员流动频繁，增加了呼吸道、肠道等传染病的传播风险。因此在做好旅行计划的同时，健康和安全无疑也是必须考虑的问题。春节返乡和外出旅行人员提前规划行程，关...

2025 年1月26日是第72届“世界防治麻风病日”暨第38 届“中国麻风节”，今年的主题为“全面消除麻风危害，促进社会文明进步”。什么是麻风病？麻风病，也被称为汉森氏病，是一种古老的慢性传染病，由麻...