12月22日至23日，为推广中医养生理念，助力教师群体实现科学体重管理，养成健康生活方式，北京通用航天医院中医科走进航天三院幼儿园，为全体教师带来了一场别开生面的中医减重健康系列讲座。

在活动期间，医院中医科专家以“平衡阴阳、调理脏腑”为核心，生动阐述了中医减重的理论基础与实践方法。结合真实案例，专家介绍了饮食调节、穴位按摩、作息调整等日常易行的保健方法，帮助教师们深入理解中医健康管理的整体观与个性化特点。

在讲解结束后，中医科的专家还与教师们进行了健康互动，在互动过程中大家积极参与体验和问答，现场氛围热烈融洽。

本次活动不仅传递了中医养生知识，也进一步提升了教职工的健康意识，参与其中的多位教师表示：会将所学方法融入日常工作和生活，以更饱满的精神状态投身教育事业。未来，医院校医联盟将继续联合各成员单位，开展形式多样的健康促进活动，共同为师生健康保驾护航，助力全民健康素养提升。